シーマックスの海教室

皆さんこんにちは、今週はユッコです🌻

 

今回はゲストさんからハンドシグナルについて書いて欲しいと

リクエストを頂いたので気を付けてほしいことをいくつか書いていこうと思います☆

 

まず、ハンドシグナルとは何か、ダイバーの皆さんならわかりますね！

水中では話してコミュニケーションが取れない為、手を使ってお互いの意思を伝えあいます。

手話やジェスチャーと同じようなものと考えてもらえれば(^^♪

 

ハンドシグナルにはたくさんの種類があり、ダイバーが共通で使っているもの、

その地域でハンドシグナルを決めているものなど様々です。

 

なので新しい場所やショップ、バディと潜る際は必ず事前にハンドシグナルの確認を行いましょう。

 

共通のシグナルで行くと、例えばOKやこちらに行きましょうという合図ですね。

シグナルの共通の認識がもてていないと👇のようなことが起きてしまう場合があります

 

時々あるシグナルミスなんですがOK？と聞かれて、

大丈夫だよ～という意味で親指を立ててしまう…

これは上にあがりたい（浮上）という意思表示のシグナルになってしまいます(;’∀’)

そうするとバディと一緒に水面へ浮上してしまいダイビング終了…

お互いまだダイビングを楽しみたかったのに…となってもやもやしてしまいますね(^^;

 

 

次は安全停止のサインです。

安全停止の時は主に両手でTの字を作って示します。

↑のようにする人や↓のようにする人様々です

この合図が出たら３～６ｍの間で3分間の安全停止を行いましょう

安全停止が終わった時もバディにOKサインを出してあげると親切ですね♪

 

水中で残圧を知りたいときは残圧計を指さしたり、振ったりして合図をします。

日本では一般的に残っている空気の量を「１、２、０」と指で示します。

空気が一定以上残っているときはOKでいいよと伝えている人もいるようですね！

この時、注意してほしい事！

数字を指で示す時に手を重ねてしまうと見にくい事があります(-_-;)

水中では手袋をしていたり、ダイバー同士の距離が遠い場合があるからです

両手で示す時は開いて見せてあげるとGOODですね♪

片手はカメラを持っていて塞がっているという場合、

片手でも残圧は知らせることが出来ます。

７０の場合「５、２，０」と出しましょう。

 

上記のように水中で必要なこと以外にも生物を見つけた時に

これがチンアナゴのサインね！と打ち合わせしておくと

生物が逃げてしまう前にスムーズに伝えられたり

見つけた喜びをバディと共有出来たり(*^▽^*)

 

ハンドシグナルを使いこなせるようになるとバディとのダイビングが

もっと楽しく、お互い気持ちの良いものになりますよ♪

どんどん使っていきましょう( ｀ー´)ノ

 

今回はここまで！次回もぜひお楽しみに(@^^)/~~~

今日で１１０回目の海教室！！フミが担当します♪

今回も沖縄のダイビング以外の過ごし方！テーマは『那覇のオススメ料理屋さん』(*^。^*)

ダイビングにご参加いただいたお客様から、どこのお店がお勧め？？と聞かれることがよくあります！！

 

ダイビングしてホテルにお送りする時にはお腹がすいてすぐに街に繰り出したい方も多いはずです。

まずは『なかむら屋』

国際通りから１本入った道に位置します☆

観光客が多い国際通りとは雰囲気が違く、地元の方も多く沖縄ならではのご飯が盛りだくさん！！！

古民家風で沖縄感も満載です♪

 

続いて、『BACAR』イタリアンです！！

沖縄に来てまでもイタリアン？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、ここのイタリアンは絶品です☆

ここでしか味わえないBACARのピザ！！食べてみればすぐわかります♪

ピザはこだわりの２種類のみで前菜やお酒はたくさんあるので楽しめる事間違いなし！！

大混雑してる時もあるので、行く前には電話が必要かもしれません(‘ω’)ノ

続いては首里にある『食堂黒猫』

金曜から月曜の９：００~１７：００と営業時間も限られるお店☆

こだわりにこだわって作られた料理！高台にあるので景色もいいですよ(‘ω’)ノ

おしゃれで豪華な食事を味わえます！！コーヒーもものすごく美味しいので試してみて下さい！

 

つづいて三笠食堂！！なんと２４時間営業♬

そしてリーズナブルなんです(^^♪　飲んだ後ちょっとお腹が空いたなと感じたら三笠食堂へ！！

チェーン店なのですぐに見つけられるかも・・・✌黄色い看板が目印です。

今回はここまで！！

沖縄でのダイビング以外の過ごし方が続いたので、次回ダイビングについて書きますね！！！

次回をお楽しみにー☆

皆さんこんにちは、第１０９回の海教室はゆっこが書いていきます☆

 

今回はドライスーツについて注意することの１つを詳しく書いていきますね！

ドライスーツはスーツの中に空気の層ができて暖かさを保っていますが

水中に入っていくとBCDの中の空気と同じようにスーツの中の空気も圧縮されていきます。

 

空気が圧縮されると今度はスーツが体にぴったりと貼りついてくるように…。

わかりにくい方は食材などの真空パックをイメージしていただくとわかりやすいと思いますが

自分の体が真空パックされているような状態になり、痛みなどを引き起こす場合があります。

 

それをスーツスクイズと呼びます。

 

スーツスクイズをそのままにして潜っていると水中での圧迫感が強く不快に感じたり、

スーツの溝に肌が挟まってあざになってしまうことも(-_-;)

私もうまく空気を入れられず、最初は痛い思いをしました…(；´∀｀)

 

 

それではドライスーツはその痛みを我慢しながら入らなければいけないのかというと

そうではありません！

水中に入ったときの適切な給気方法を覚えておくと簡単にスクイズを回避することができます(*^^*)

 

まずは水中に入る前！

しっかりと吸気バルブにドライホースが接続されているか確認しましょう。

ドライスーツへの給気はもちろんタンクから行うのでこれを接続し忘れてしまうと

水中でスーツに空気を入れたくても入れることができないので注意が必要！

急いでいるとつい忘れがちです⚠

水中でもつけることはできますがホースがブラブラと浮いてしまったり、

空気の抵抗でつけにくかったりとそれで大変な思いをすることになります…。

スクイズを我慢しながら入るよりは断然マシなので忘れて入ったら頑張ってつけましょう( ´･･)ﾉ

 

水中では潜降の時など深いところに潜っていくときは

BCDと同じように少しずつ空気を足していってください。

給気の方法は胸の吸気バルブを押すこと！

長く押してしまうと空気が入り続けて急浮上の原因になります。

シュッシュッと短く押して空気を入れてあげることがポイントです☆

一回押して入れるだけでも締め付けはだいぶ緩和されます。

スクイズするほど空気を抜いてないと沈んでいられない場合

（少しでも空気を入れると浮いてしまうとき）

水中では深度が変化しながら泳いでいくポイントが多いと思うので

こまめに空気を出し入れしてあげて快適にダイビングを楽しみましょう♪

 

今日はここまで！次回はドライスーツで空気を抜くコツについて書いていきますね(‘ω’)ノ

次回もお楽しみに(@^^)/~~~

こんにちわー(・ω・)

今回で海教室１０８回目！！今回は１０２回目でご紹介した沖縄旅行オススメスポット第二弾！！

part1では那覇空港近郊のスポットをご紹介しました！！

今回の１０８回目では沖縄県南部についてご紹介していきます(*^。^*)

 

まずは百名ビーチ🏖

隣の新原ビーチは観光客や地元の人で賑わっていますがここ、百名ビーチは穴場スポット！！

神聖な場所でもあり、マイナスイオンたっぷり♬

泳ぐことには適していませんがビーチでのんびりしたい方にはお勧めな場所です(*^。^*)

 

続いて奥武島にあるてんぷら屋さん！

奥武島は南城市に位置し、ダイビングも出来る場所です!!

行ったことがある人も多いのでは？？

その奥武島にある『大城てんぷら』

１個８０円で種類も豊富(*^。^*)オーダーしてから揚げてくれるので揚げたてほやほやで食べることが出来るんですよ。

 

そして観光地ガンガラーの谷の入り口にある『CAVE　CAFE』

鍾乳洞の中にあり、カフェで楽しむだけでも入れる空間です！！

自然の凄さを感じながら飲むコーヒーは一味も二味も変わってきますね☆

 

続いて、豊見城にある『マンゴーカフェ木の葉』

ここのマンゴーかき氷は絶品です♪口に入れたらふわっと溶ける新触感！！

お店も風情があり、フミ一押しのお店です！！

 

沖縄にも興味を持ちたくさんの方が遊びに来てくれて、綺麗な海そこでダイビングをしてくれる方が少しでも増えてくれたら嬉しいです！！

穴場スポットpart3は中南部ですかね！！

今回はここまで！！次回もお楽しみ♬

皆さんこんにちは～！ゆっこです♪

もう３月ですね！３月といえば春休み！卒業旅行！

当然、沖縄に来たらしたくなるのがマリンアクティビティ✨

今回はダイビングする前に気になるであろうことを話していこうと思います。

 

まず、ダイビングに行くときの格好！

船の上では水着にウェットスーツという格好に着替えます。もちろんラッシュガードなど下に着てもOKです◎

水着は必須ですが、服は基本どんなものを着てくださいという決まりはありません。

ただ、動きやすい服装、簡単に脱ぎ着ができるもの（Tシャツなど）だと着替えるときに便利です♪

また、海の上は案外寒かったり、日差しが強いかったりすることがあるため、

１枚羽織れる長袖のパーカーを持ってきていると寒さ対策＆紫外線対策になりますよ～！

 

次は髪型‍♀️

せっかくの南国！おしゃれをしたいところですが…

水中に入ると早起きして巻いたり、ワックスをつけたりしても崩れてしまいます(-_-;)

できれば髪はまとめておくと水中でも邪魔になりませんよ(^^)/

まとめ方をアレンジすると海の上でも映えが狙えるかも⁉いい結び方あったら私にも教えてください（笑）

海の中に入ると塩分で髪がとても傷みやすくなってしまうので海に入った後は必ずしっかりと流してあげてくださいね！

また、直前に髪を染めたりするとそれも塩分ですぐに落ちてしまうので注意です…。

私の後ろ姿ですが毎日海に入ってるとここまで色抜けます…

 

あとは、おしゃれ編

日差しは強いことがあるので日焼け対策はしっかりと！！

メイクもしてこないかウォータープルーフのものを使用しないと取れてしまいます…。

ダイビング終了後に着替える時間はあるので軽いメイク用に持ってきておくのはあり◎ですよ!(^^)!

ピアスやイヤリングはしたままでも入れます！

水中で落ちてしまう可能性、なくしてしまう可能性もあるので

お気に入りのものや飾りの大きなものはつけてこないことをお勧めします。

潮水がついたままだと↑の様に錆びてしまう可能性もあるのでこちらも髪の毛同様、しっかりと流してくださいね(‘ω’)ノ

 

最後は日程

計画をするときに注意してほしい事です⚠

ダイビングをした当日は飛行機に乗ることができません！簡単に説明をすると…

水中では圧縮した空気の入ったタンクから呼吸をします。

その空気はダイビングをした直後は身体の中に残っています。

その体のまま飛行機に乗ってしまうと「減圧症」という病気にかかるリスクがとても高くなってしまいます(:_;)

空気は身体から自然と逃げていきますが、きちんと抜けきるには１２～１８時間以上かかるといわれているため

飛行機には乗ることができないというわけです✈

時間を気にしながらだと海の上も楽しめないと思うので

１日ダイビングのために使うぞ～！位のスケジュールがおすすめです★

ちなみにシュノーケルはタンクから空気を吸わないので沖縄から帰る当日でも楽しむことができますよ

 

沖縄旅行を検討している皆さん！こちらを参考にぜひ沖縄に遊びに来てください♪

今日はここまで！次回もお楽しみに(@^^)/~~~

 

今回で海教室１０６回目！！２０２０年も２か月が終わろうとしています☆

今回のテーマは『与那国島海底遺跡』です！！

２０２０年６月５日~７日で与那国ツアー開催が決定！！

ツアー開催に伴い、今回の海教室は海底遺跡について記載します☆

 

まずは与那国について。

日本の最西端の与那国島。飛行機で那覇空港から１時間半、石垣空港から３０分で与那国島に到着します♪

 

与那国島の新川鼻という断崖の岬から１０メートル沖合の海底に、「海底遺跡」と呼ばれる神秘の遺跡が眠っています。

海底遺跡には【自然地形説と古代遺跡説】の２つの説があります。

今回はロマンを持って古代遺跡説信じてご紹介していきます！！

海底遺跡の西側のポイントにあり、入り口とも言われる『城門』

３個の巨石が組まれており高さ、１６０ｃｍ幅は８０ｃｍ奥行は３ｍでダイバーが一人ギリギリ通ることができるサイズとなっております。

続いて綺麗に２枚の岩が割れている『２枚岩』左手の岩の上層部にはくさび形の跡が残っているとか・・・

（※くさびとは石を割ったり、重いものを持ち上げるのに用いるものです）

続いて『メインテラス』

海底遺跡のメインです！！

東西２３ｍにもなり、とりあえず大きいです。圧倒され神秘的な世界が目の前に広がります！！

メインテラスの一部に階段の様なものも存在します！

一つの段の高さは１ｍにも及び『巨人説』なんて言われてるんですよ♪

 

海底遺跡にはカメも出ます！！神秘的な空間にウミガメ！！

夢がいっぱい溢れる海ですね🐢

 

この古代遺跡説は信じるか信じないかはあなた自身!(^^)!

実際に自分の目で見に来ましょう！！！

ツアーのお問い合わせ待ってます☆

 

では次回をお楽しみにー！！

 

P.S与那国島ツアーにご興味がある方はお気軽にお問い合わせください♬

皆さんこんにちは！今週の海教室はゆっこ回です(^^)/

 

よくダイビングの仕事休みの日は何してるんですか？と聞かれることがあるんですが

私の場合、休みの日も潜りに行ってることが多いです（笑）

気力と体力の許す限りは潜っていたい！

というわけでこれから何回かに分けてビーチから行けるダイビングスポットの紹介をしていこうと思います☆

 

今回は恩納村にある真栄田岬♪有名な青の洞窟があるところです!

船でも行けますが今回はビーチからのエントリーや景色をお伝えしていきます。

 

那覇空港からは車で1時間ほどでつきます。

 

駐車場、施設は岬の上の方にあり、シャワー、更衣室、トイレなどの設備が整っています。

器材の準備は駐車場で！

エントリーするまでは施設からちょっと長めの階段を降りていきます。見た目大変そうですが初めてダイビングするという方も器材を持って登り降り出来てました(｡･ω･｡)

エントリーする場所は潮の干満によって浅くなったり深くなったりします。岩が濡れてたりすると滑りやすくなっているので注意が必要⚠️

水中に入って行きますよ〜

魚がたくさん！！

水深が５ｍくらいでサンゴがモリモリ生えている場所も多く、

大きな魚の群れも浅場まで泳いでくるのでシュノーケルも楽しめます♪

青の洞窟も水深は１０ｍもなく、波や流れもほとんどないため、

ダイビングを始めたばかりで不安という方も比較的安心して遊ぶことが出来ます☆

青の洞窟は洞窟に入っていくときのドキドキ感と中から外を見た時の海の青さに惹かれます💙

 

深いところはこんな感じ。

砂地にいるハゼを探したり、岩の裏のウミウシを探したり。

青の洞窟は人が多くて…とかもう何回も行ったからなぁと思った方でも違う遊び方、潜り方が出来ますよ♪

エキジットはエントリー口と同じところで行います。階段を上がってから駐車場で器材を片付けて終了！

 

恩納村は観光スポットとしても有名なため、インスタ映えするカフェや、ハンバーガーショップ、お土産を買うのにぴったりな道の駅などがあるのでダイビングと観光をしたいという方にもピッタリです♬

 

いろんな場所で潜ってみて、ダイビングの楽しみをどんどん広げていきましょう😆

 

今回はここまで！

また次回お楽しみに(@^^)/~~~

 

 

今日で１０４回目の海教室☆彡

沖縄旅行が決まり『ダイビング』と調べれば、慶良間のワードが出てくるでしょう！！

慶良間の島々に泊りで遊びに行くのも楽しいですが、沖縄本島も観光したいという方が多いはず(‘ω’)ノ

沖縄にも季節で楽しめるスポットがたくさん。

調べていくと慶良間の海へ１日ツアーにたどり着くでしょう！！

そんな時はぜひシーマックスをご利用くださいね(*^_^*)！！！！！

シーマックスのツアーに参加される方は那覇のホテルを取るのオススメしています！！！

ただ、送迎範囲外のホテルもありますので。ご注意を🌟

ご予約の際に、「どこのホテルを取ればいいの？」とご相談いただくことも多いので、今日はお勧めの宿泊施設をご紹介していきます！！！　フミの勝手な一意見としてご参考までに^_^

 

まずは出会いも多いゲストハウス。

ゆっくり休みたいという方にはお勧めしませんが、宿は安く済ませたい！

どこでも寝れるという方はいいかもしれませんね！！

『ゲストハウス空ハウス』は国際通りまでのアクセスがよく、周りにも飲食店が多いので食べる場所に困りません。

１名様からや女性専用の部屋など用途はさまざまなので安心です😋

 

続いてリーズナブルなビジネスホテル。

みなさんもご存知の『APAホテル』

那覇の歌舞伎町、《松山》という地区にあるため、外は賑やかですが、やっぱり大浴場があるのが醍醐味ですよね!!

『マリンウエスト』

モノレール旭橋駅から徒歩５分

ダイビングの器材洗い場、干し場がある器材をお持ちのダイバーには嬉しいホテル。

近くにはステーキで有名な『ジャッキーステーキハウス』もあります!!

リゾートホテル。

『かりゆしアーバンリゾート』

泊港に併設されており、景色も良いホテル。

結婚式場や、レストランなどもありロマンティックを演出できちゃったりもしますね(*^。^*)

『ロワジール』

客室も多く、規模が大きいホテル🏨

ロワジールの醍醐味はなんと言っても、スパ♨

室内プール、屋外プールも充実しております！！

女性や家族にはオススメ☆

 

もちろん中部や北部のリゾートホテルでお泊りしてもツアーには参加できるのでご予約の際にはご相談くださいね☆

フミの個人的な意見なので、あくまでもご参考程度に(*^^)v

予算に合わせて、『ゲストハウス』『リゾートホテル』『ビジネスホテル』どれにするか決めてくと効率いいかもしれませんね！！

ゆくゆく、それぞれのホテルの種類ごとにも海教室でご紹介していきたいと思います^_^

 

今回はここまで！次回をお楽しみにー☆

慶良間の海でお会いしましょう！！！！

皆さんこんにちは！ユッコです♬

今回は前回に引き続き、ドライスーツについて！

前回はドライスーツの種類や特性について話しました。

 

今回はドライスーツの着方について書いていきます！

 

まずはドライスーツを着る為の準備から♬

その時のダイビングに合った暖かさの服を着ましょう。

フードがついているトレーナーや、裾が極端に広がっているズボンなどは

ドライスーツを着る時は向いていないかなと思います。

 

そしてここがポイント🌟

服はズボンに、ズボンは靴下にしっかりIN しましょう(*^-^*)

なぜかというと、着る時はウェットスーツ同様、足から履いていくのですが

INしていないと、裾がずり上がってしまい、着た際の不快感に繋がります。

 

準備が完了したら、スーツを着ていきます。

まずは足から入れていき、腰まで履きます。

この時に中にある肩ベルトは出しておくようにしてくださいね🌟

折角はいたのに脱ぎ直し…となってしまう可能性があります(;’∀’)

気を付けてくださいね！

 

腰まで履いたら腕を通していきます。

 

そして最後は頭をスポっと入れて…

チャックを締めたら完成✨

 

着る時の注意点🌟

腕、首元は密閉性の高いシール素材になっています。

無理してねじ込もうとすると裂けてしまう可能性があるので

ドライスーツ用のジェルを使用することをお勧めします。

 

頭を入れる時は首の部分を外側に少し折って、両手でしっかり広げて

一気に頭を入れましょう

途中で止まってしまうと息がしづらくなってとても苦しいし、痛いです😢

 

背中にチャックがついているタイプのものは1人でも

占めることは出来ますがバディに締めてもらう方が断然いいです！

チャックに衣類がかんでしまうと水没の原因になりますし、

服が穴だらけ…になってしまう事も…。

私も服1着穴をあけてしまったので反省((+_+))

 

海に入る際は首のシール部分は少し内側に織り込みます。

そうすることで水中での首からの水没を防ぐことが出来ます。

これは忘れがち！折っていないと水中にエントリーした途端

水が入ってくる…！なんて悲惨なことも( ﾉД`)

それでも首元が緩かったり手首から水が入ってくるという場合は

バンドを使って締めるのもありです。

ただきつすぎると呼吸が苦しくなるので自分で調整はして下さいね！

 

今日はドライスーツの着方とポイントを説明していきました。

MYドライスーツを購入した方！

実際にドラススーツのスペシャリティーもありますよ。

実際に着ながら講習を受けてダイビングもする。

快適ダイビングの為に講習を受けるのもアリですよ。一緒に潜りましょう♬

 

それではまた次回(@^^)/~~~

今回で１０２回目の海教室☆彡

今回はフミが担当します(‘ω’)ノ

早いもので２０２０年も一ヶ月が終わろうとしています！！

夏に向けて講習が多くなってるシーマックスです(‘◇’)ゞ

１月の沖縄でさえ暖かい日もあるんですよ♪２０度後半行く日もちらほらと・・・

 

ＧＷや夏休みに向けて沖縄旅行の計画を立ててる人も多いのではないでしょか？？

２０２０年は東京オリンピックという事もあるので、何かに挑戦する人やスポーツに力も入れる人も多いのではないでしょうか(‘◇’)ゞ

是非沖縄で！慶良間で！ダイビングをしましょう♪

みなさん時間をかけて沖縄旅行を計画をすると思いますが、より充実できるよう

ダイビング以外の過ごし方について記載していこうと思います！！

１回じゃまとまらないので、癒しの空間について”フミがお勧め”するスポットを少しずつご紹介していきます(‘ω’)ノ

 

まずは空港近くから！帰りの飛行機までの時間や沖縄に着いてすぐとりあえずどこかに行きたいという方にオススメ(‘ω’)ノ

空港近くでも魅力あふれるところが沢山あるのでご紹介していきます🎶

是非、参考にしてください！

 

まずは瀬長島のウミカジテラス

ランチもちょっとしたカフェも絶景の中楽しめる商業施設🎶

沖縄ならではのお店もありますよ！！

お土産を買えるお店も多数🌟インスタ映えするお店もたくさんありますよ😋

ただ、空港から近いからといって時間ギリギリ行動は注意が必要！！

瀬長島を出る時の道は混みます！！！！！

 

続いて三井アウトレット『あしびなー』

空港から２０分ほど。

約１００店舗のショップが人気ブランドがあります！

季節ごとのイベントや、随時タイムセールもおこなってるので、チェックしてから、行くとお得に買い物出来ますね！！

クイックシルバーやビラボンなどサーフショップもあるので水着もお得に買えますよ♪

冬場はイルミネーションも開催されてます！！

 

美らSUNビーチ

那覇空港に到着する飛行機が間近に見ることが出来るビーチ🎶

先ほどのあしびなーからも歩いて１０分ほど。

あしびなーまで向かう道のりは豊見城の道の駅や今年４月にオープンされる大型ショッピングモールもあり、盛り上がる地域になること間違いなし！！！

この大型ショッピングモールにはDMMかりゆし水族館も併設されており、現代の水族館を味わえます！！

水族館で見た魚たちを慶良間の海で見てみましょう！！！！

KAIというおしゃれなカフェも併設されてるのでサンセットを見ながらディナーなんてロマンティックですね☆

 

美々ビーチ

糸満市にあるビーチ。那覇空港から３０分ほど。

美らSUNビーチよりも人も少なく落ちついています！！

夏場はBBQ場やマリンアクティビティもあり、小さな公園やアスレチックもあるので家族連れでも十分楽しめます☆

 

糸満道の駅

フミの休日は毎回と言っていいほどここを訪れます！！

大きなレジ袋を持って大量購入してます！！

沖縄で育った野菜も多く何よりお財布にもやさしい(‘ω’)ノ　お菓子なども売ってるのでお土産を買うのにも楽しいですよ☆

そして魚の市場も併設されており、新鮮な魚をその場で食べたりもできるのです！！

ケラマで見た魚たちにも出会えるので楽しいですよ♪

 

今回は飛行機までのちょっとした空き時間をテーマにしましたが、これから何かのテーマを決めて、

沖縄スポットも海教室でご紹介していきます(‘ω’)ノ

 

そして今回はガイドブックにも乗ってる王道パターンだったので穴場スポットもちらほらとご紹介していきますね！！

 

みなさんのお役に少しでもたてれば幸いです！！！

では次回をお楽しみに☆